Se você for brevemente para Marraquexe, não deixe de experimentar o Hammam! Um hammam é um tipo de banho turco (mesmo que a sua origem seja turca, é muito famoso e tradicional nas ruas de Marraquexe!) ou sauna tradicional, também conhecido como banho árabe. Originário do Oriente Médio e do Norte da África, o hammam é um local onde as pessoas podem desfrutar de um ritual de limpeza e relaxamento sem igual.
O banho geralmente é composto por várias salas ou câmaras, cada uma com uma temperatura e umidade diferentes que, assim, vão te proporcionar sensações incríveis de relaxamento e purificação.
Como funciona o Hammam
Primeiramente, você precisa se vestir adequadamente. É comum vestir-se com um roupão ou toalha. Algumas pessoas também usam sandálias ou chinelos para maior conforto.
Depois que já esteja com a vestimenta adequada, começa o ritual dividido nas seguintes fases:
Sala de aquecimento
O hammam geralmente começa em uma sala de aquecimento, onde você pode se acostumar com a temperatura quente e úmida. Essa sala é frequentemente decorada com azulejos e possui um grande mármore aquecido no centro.
Banho e limpeza inicial
Após se aclimatar à temperatura, você se dirige para a sala de banho, onde há várias fontes de água quente e fria. Você pode usar um balde ou uma jarra para despejar água morna sobre o corpo e iniciar a limpeza.
Esfoliação
Após molhar o corpo, é comum aplicar um esfoliante à base de sabão preto ou uma mistura de azeite e sal. Esse esfoliante é aplicado em todo o corpo, exceto no rosto, e é usado com uma luva esfoliante (como a conhecida “luva de Kessa”) para remover as células mortas da pele.
Enxágue
Após a esfoliação, você é convidado a enxaguar o corpo com água morna, removendo os resíduos do esfoliante e da pele solta.
Massagem
Em alguns hammams, é possível receber uma massagem relaxante após a esfoliação. Isso pode ser feito com óleos essenciais ou loções hidratantes para nutrir a pele.
Sala de descanso
Depois de terminar a sessão do hammam, é comum relaxar em uma sala de descanso, onde você pode desfrutar de chá de ervas, frutas frescas ou simplesmente descansar.
É bom lembrar que as etapas podem variar em diferentes estabelecimentos. Além disso, algumas pessoas podem preferir seguir uma ordem diferente ou adicionar outras etapas, de acordo com suas preferências pessoais.
Experiência única
O hammam é um ritual de limpeza e relaxamento, projetado para promover a purificação do corpo e a renovação da mente. Ou seja, cm certeza na sua viagem à Marraquexe, fazer uma pausa e curtir o relaxamento do Hammam será uma ótima ideia!
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